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极彩娱乐官网-由衷之言 | 流感时节又来了,你预备好了吗?

admin 2019-11-13 299人围观 ,发现0个评论

开栏语

肺为“娇脏”,内蕴其精,外合其气,合为呼吸;易感外邪,喜极彩娱乐官网-由衷之言 | 流感时节又来了,你预备好了吗?润恶燥,寒热皆所不宜。

由衷之言栏目将定时推送肺系疾病的防备、医治、调护及肺恢复等科普常识。

小肺讲堂 第三十四讲

医学辅导:广东省中医院大德路总院肺病科/呼吸与危重症医学科主任 许银姬

入秋极彩娱乐官网-由衷之言 | 流感时节又来了,你预备好了吗?已久,酷热的广州也总算有了凉风习习的感觉。温度降了,流感的时节又要到来了。

作为小肺忠诚粉丝的王大妈,很早就知道流感是流感病毒引起的急性传染病,和一般伤风不一样,相对愈加严峻。

流感病毒能够经过飞沫传西甲联赛达,也能够经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或直接触摸传达。

王大妈忍不住要问了,如此“盛行”的流感,有没有方法防备呢?小肺来为王大妈回答:流感是能极彩娱乐官网-由衷之言 | 流感时节又来了,你预备好了吗?够防备的。

坚持室内开窗通风。气候日渐冰冷,咱们开了空调后不愿意开窗通风,假如有一个人得了流感,病毒很简单在密闭空间内传达。

尽量少去或不去人多、空气不流转的当地。假如要去,可佩带口罩,能有用防止病毒的感染。

尽量与得了流感或许发热的人坚持间隔。做好个人卫生和个人防护,勤洗手,不随意用手抓东西吃、抠鼻子、揉眼睛。

一起,自己在咳嗽或打喷嚏时,用纸巾包住口鼻,不随地吐痰,这些都能够防止病毒的传达。维护别人便是维护自己。

防备流感最有用的方法便是打疫苗。疫苗能够影响身体发生维护性抗体,然后防备流感。

满6个月月龄以上无禁忌症的人都能够打,尤其是儿童、老年人、有根底疾病这一类免疫力较低的人群更主张打。

小肺主张咱们规则作息,熬夜、劳累都会引起机体免疫力的下降,更易感染病毒。恰当运动,增强免疫。均衡膳食,调理身体机能。

本期

小肺也为咱们

预备了几味药膳

豆豉二白汤

淡豆豉 10g,葱白15g, 白萝卜 30g。煮沸热饮。适合素常怕冷者。

姜枣苏叶汤

生姜3g, 大枣3枚,紫苏叶10g,红糖适量。热水浸泡5分钟,趁热饮用。适合素常怕冷者。

清热利湿汤

紫苏叶10g,绵茵陈10g,猪瘦肉150g,生姜2-3片。煮沸后文火煲1小时,趁热饮用。适合平常易“上火”或“湿热重”的人。

经过小肺的一番回答,王大妈知道了怎么防备,现已预备回家煲汤啦,也计划带着家人去医院打疫苗。

咳喘病慢病办理门诊

咳喘病慢病办理门诊坐落广东省中医院大德路总院研修楼八楼,每周二至周五均有专家及专科护理团队出诊,并专设肺恢复门诊,为慢阻肺、哮喘、支扩等慢病患者供给药物医治、肺恢复、饮食辅导、健康宣教等全程辅导及办理,为咳喘病患者的健康保驾护航。

出诊组织:

时刻 主任/副主任医生 主治医生 专科护理
周二下午 许银姬、蔡彦 符丽 李咏文
周三下午 吴蕾 黄敏玲 李咏文
周四下午 周明娟 蔡俊翔 李咏文
周五上午 谈馨媛 吴镇湖 李咏文

本期作者

景玉婷

景玉婷,女,呼吸内科医生,博士研讨生,结业于四川大学。博士期间首要研讨方向为肺癌的前期确诊,以榜首作者身份在中心期刊发表文章《低龄肺癌患者临床及病理特征剖析》,并屡次参与国内外学术会议及沟通。

拿手:呼吸系统常见疾病,如缓慢阻塞性肺病、哮喘、肺部结节等疾病的诊治。

欢迎重视轻松呼吸每一天

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广东省中医院肺病科/呼吸与危重症医学科

青年文明号

通讯员:景玉婷 医学辅导:许银姬

修改:王军飞责编:宋莉萍

(部分图片源于网络,如有侵权请及时联络咱们删去)

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